门诊部举办“健康西法大·杏林讲堂”第八十期暨春季中医养生专题讲座

3月18日下午，门诊部在长安校区枫桥一站式学生活动中心举办春季中医养生专题讲座，本次活动由门诊部副主任王枫及张光、张爱华医师主讲，行政法学院50余位学生代表到场参与。

三位医师立足《黄帝内经》春季养生理念，结合大学生特点，讲解春季作息、饮食养生要点，现场演示久坐拉伸动作；强调春季运动热身、防寒保暖要点，讲解运动损伤预防方法，并结合中医理论解析春季情绪波动诱因，传授疏肝解郁实操方法。

互动环节，医师针对春困、长痘、运动酸痛及情绪调节等问题逐一解答，给出专业调理建议。现场养生技巧简单易学、贴合校园生活，获学生广泛认可。

此次讲座是门诊部校园健康科普的重要举措，帮助学生掌握春季养生与情绪疏导方法，助力大家调适身心、以饱满状态投入学习生活。